여름엔 알로에! 

뜨거운 더위에 살이 익어가는 중

빨개진 얼굴과 몸에 즉각처방으로 발라야해요 

바로 알로에 (만병통치약) 

싱그러운 초록초록한 알로에를 보기만 해도 수분공급이 되는 듯

차갑고 싱그러운 젤리 형태의 속살과 독특한 쓴맛을 지닌 알로에.

여름철 피부 미용과 건강을 지키기 위해 자주 사용해요

출처 - 미주 한국일보

알로에는 아프리카 중동 등지가 원산지입니다

 알로에 베라, 알로에 아보레센스, 알로에 사포나리아 

수 많은 종류가 있으며 이중 알로에 베라가 널리 알려져 있죠

싱싱한 알로에일 경우에만 먹어야 해요 

껍질째 생으로 그대로 먹거나 블랜더에 갈아서 먹는 방법

후자가 더 먹기엔 괜찮겠네요 해독주스처럼 꿀꺽꿀꺽 

출처 - 시선 성형외과 

생 알로에를 그대로 먹을때는 먼저 깨끗하게 씻고,

작은 가시는 생선 비늘 제거하듯 칼로 저며 잘라낸다.

기본 손질 후에는 껍질째로 적당한 크기로 잘라

그대로 씹어 먹을 수 있는 방법도 있으니 취향대로 먹어봐요!

출처 - 생각쟁이 블로그

먹어서 좋은 점은 알로에의 성분은

끈적한 성분의 알로에 점액에는 우루신이라는

항궤양 성분이 많이 포함되어 있기에 

위장보호와 변비개선 잇몸 구강질환에도 탁월하다고 합니다