코 막히지 않으려면...
바로 얼마전에 요즘 유행하는 해외직구라는 것을 한번 이용해 보기로 했다.
사실 이 해외직구라는 것은 한국에서 미국이나 유럽등지의 인터넷 매장을 이용하여 직접 구매하는 방식을 일컫는 말로서 여기서는 잘 사용하지 않는 단어 같기도 하다. 하여간 실지로 옷가지 등 물품들을 구입하러 돌아다니다 보면 마음에 드는 옷 하나를 고르기가 쉽지 않은 것이 현실이다. 그러나 인터넷 매장에 가보면 다양한 디자인과 색상들이 구매 의욕을 돋구고 보다 쉽게 원하는 물품들을 챙길 수 있는 이러한 장점 때문에 주문한 물품만 제대로 전달 받을 수 있다면 대단히 편리한 것이다.
말하자면 이러한 편리함으로 인터넷 쇼핑몰을 돌아다니다가 요긴한 물건을 하나 보게 되었는데 그게 다름 아닌 전자파로 코 막힘과 알레르기 비염, 그리고 충농증 까지도 완화 시킬 수 있다는 특별한 디바이스의 상품을 만나게 된 것이었다. 크기는 손바닥 반쯤만한 것이 앙증맞게 디자인 되었으며 사용 할 때는 그저 한번에 1~3분 정도 기기의 돌출된 부분을 코속으로 밀어 넣어 원적외선 빛이 나오게 'Tune on'만하면 되게 되어있었다. 사용이 간단하여 그냥 켜기만 하면 그 답답하든 숨쉬기가 원활하여 진다니 이 어찌 신기한 물건이 아닌가 말이다.
그리하여 하나 구입하려고 보니 가격이 만만하지가 않다. 보기에는 똑같이 생겼는데 A형과 B형이 있었다. 하나는 170불이고 다른 또 하나는 2백 불이다. 선뜻 내키지 않았지만 실지로 사용 해 볼 곳이 있어 덜컥 2백불짜리를 구매하였다. 아무래도 좀 비싼 놈이 낮겠지 하며 말이다. 일단 카드 결제하고 다시 A와 B가 무엇이 다른가 하고 확대하여 일련번호를 맞춰보니 아니 하나도 다르지 않았다. ‘여러 장치가 하나도 다르지 않는데 왜 가격이 다른가?’
이러한 의문이 있어 반품 요청하려 하니 반품이 쉽지 않았다. 결국 제조사에 문의하여 반품을 받았긴 하지만 그 한국의 ‘G market’ 이용하기가 참 불편하였다. 그리고 나서 혹시나 하고 인터넷 시장에 키워드 넣어보니 그와 유사한 상품들이 와르르 나온다. 어휴! 가슴을 치는데 그보다 더욱 놀라운 것은 가격 이였다. 한국 'G 마켓'의 200불짜리가 여기 ebay에서는 17~23불하는 것이었다.
물론 내가 정보에 어두웠던 탓도 있지만 아니 그래도 그렇지 어떻게 20불짜리를 200불까지 팔수가 있단 말인가 거 참 !! 정말 기가 코가 막힐 일이었다.
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간단하고 자연적인 방법으로 축농증을 치료하는 방법. http://p2pcoupon.com
축농증(부비동염)은 코뼈 안쪽 및 주위에 있는 비강내 부비동에 발생하는 염증으로, 많은 이유로 인해 급성이나 만성 염증이 될 수 있다. 이 글에서는 간단하고 저렴하며 자연적인 방법으로 축농증을 치료하고, 점액성 콧물, 코 울혈, 코막힘,두통, 기침, 피로 등 증상을 완화하는 방법에 대해서 알아보려고 한다. 이에 더불어 점액성 콧물이 나게 하는 식품들과 축농증을 치료하는 자연적인 방법들에 대해 알아볼 것이다.
자연치료법
축농증을 자연적으로 치료할 수 있는 간단하고 저렴하며 자연적인 방법은 다음과 같다:
도자기/플라스틱 네티팟: 티팟처럼 생긴 도구로 코를 세척하고 뚫리게 해줄 수 있다. 네티팟은 건강식품매장이나 건강 관련 제품을 파는 일반 매장에서 구매할 수 있다. 네티팟은 지나치게 강한 힘을 가하는 스프레이 제품보다 훨씬 건강에 이롭다.
해수: 해수 1에 보통 물 2.5배를 섞는다. 해수는 건강식품매장이나 일부 슈퍼마켓, 일반 매장 등에서 살 수 있다. 해수를 구할 수 없다면, 보통 물 1리터에 해수염 3 티스푼을 넣고 완전히 녹을 때까지 섞으면 된다.
사용하는 방법
네티팟과 해수로 부비강을 청소하려면 다음의 방법을 따르면 된다:
사용하려는 네티팟과 해수가 깨끗한지 확인한다.
네티팟에 해수를 조금 넣고, 몸 아랫쪽에 물이 떨어질 때를 위한 받침대를 둔다.
숨을 쉬기 위해 입은 언제나 벌리고 있어야 한다. 몸을 앞쪽으로 기울인다.
왼쪽 콧구멍에 네티팟 꼭지를 놓고, 몸을 편안하게 한 후, 오른쪽 콧구멍으로 해수가 나오도록 흘린다. 코를 조심스럽게 씻고, 점액 제거와해독을 위해 부드럽게 호흡한다. 오른쪽 콧구멍으로 위의 동작을 반복한다.
효능
이 방법을 사용하면 다음과 같은 효능을 얻을 수 있다:
호흡을 하기가 쉬워진다. 비강안에 축적되는 박테리아나 독성이 있는 점액을 제거한다. 귀, 눈, 코와 같은 다른 기관들을 청소하는데 도움이 된다.
뇌와 연결되는 말초신경이 활성화된다.
<편두통을 완화한다. 집중력을 향상시킨다.
불면증을 예방한다. 삶의 질을 높이고 편안함을 준다.
코를 골 가능성을 줄인다. 점액성 콧물을 많아지게 하는 식품
점액성 콧물을 많아지게 하는 식품을 피하는 것은 비강을 청소하는 것만큼이나 중요하다. 피해야 할 주요한 식품들은 다음과 같다:
우유와 유제품 (특히 소에서 나온 우유 및 유제품): 염소, 양 등 다른 동물에서 나온 유제품이나, 귀리, 쌀, 아몬드 우유와 같은 식물성 제품으로 대체할 수 있다. 정제밀가루 (빵이나 페이스트리에 많이 사용): 정제밀가루는 섭취를 가능한 한 최소화해야 하며, 러스크 같이 생긴 덱스트린 빵이나 쌀, 옥수수 케이크로 대체해야 한다.
기타 조언
이 치료법에 더불어, 다음과 같은 오래됐지만 효과적인 방법을 시도해 볼 수도 있다: 쐐기풀 허브차: 과다한 점액성 콧물을 세척하고 제거한다.
다진 마늘: 점액을 묽게하는 효과가 있어 점액제거를 돕는다. 음식에 마늘을 넣거나(Tibetan garlic cure를 시도할 수도 있다), 마늘 소화가 어렵다면 마늘 보충제를 통해 섭취해도 좋다. 또 다른 방법으로는 고대부터 이어져온 미국 인디언 치료법도 있는데, 비즈왁스, 허브, 약초추출물을 사용해 뿔 모양으로 만들어진 호피 양초(Hopi candle; ear candle)를 사용하여 쉽고 효과적으로 치료할 수 있다. 이 양초가 귀에서 귀지와 독성을 제거해 주는 기능을 하지만, 간접적으로 머리 속의 모든 부비강을 청소해 주게 된다. 이 양초는 약국이나 건강식품매장에서 찾을 수 있지만, 고막이 터졌거나, 알러지, 귀 바깥쪽의 피부질환, 귀 염증 등이 있는 사람은 사용하면 안된다. 어떤 치료법이든 시행하기 전에 사용설명서를 자세히 읽어야 한다.
사실 이 해외직구라는 것은 한국에서 미국이나 유럽등지의 인터넷 매장을 이용하여 직접 구매하는 방식을 일컫는 말로서 여기서는 잘 사용하지 않는 단어 같기도 하다. 하여간 실지로 옷가지 등 물품들을 구입하러 돌아다니다 보면 마음에 드는 옷 하나를 고르기가 쉽지 않은 것이 현실이다. 그러나 인터넷 매장에 가보면 다양한 디자인과 색상들이 구매 의욕을 돋구고 보다 쉽게 원하는 물품들을 챙길 수 있는 이러한 장점 때문에 주문한 물품만 제대로 전달 받을 수 있다면 대단히 편리한 것이다.
말하자면 이러한 편리함으로 인터넷 쇼핑몰을 돌아다니다가 요긴한 물건을 하나 보게 되었는데 그게 다름 아닌 전자파로 코 막힘과 알레르기 비염, 그리고 충농증 까지도 완화 시킬 수 있다는 특별한 디바이스의 상품을 만나게 된 것이었다. 크기는 손바닥 반쯤만한 것이 앙증맞게 디자인 되었으며 사용 할 때는 그저 한번에 1~3분 정도 기기의 돌출된 부분을 코속으로 밀어 넣어 원적외선 빛이 나오게 'Tune on'만하면 되게 되어있었다. 사용이 간단하여 그냥 켜기만 하면 그 답답하든 숨쉬기가 원활하여 진다니 이 어찌 신기한 물건이 아닌가 말이다.
그리하여 하나 구입하려고 보니 가격이 만만하지가 않다. 보기에는 똑같이 생겼는데 A형과 B형이 있었다. 하나는 170불이고 다른 또 하나는 2백 불이다. 선뜻 내키지 않았지만 실지로 사용 해 볼 곳이 있어 덜컥 2백불짜리를 구매하였다. 아무래도 좀 비싼 놈이 낮겠지 하며 말이다. 일단 카드 결제하고 다시 A와 B가 무엇이 다른가 하고 확대하여 일련번호를 맞춰보니 아니 하나도 다르지 않았다. ‘여러 장치가 하나도 다르지 않는데 왜 가격이 다른가?’
이러한 의문이 있어 반품 요청하려 하니 반품이 쉽지 않았다. 결국 제조사에 문의하여 반품을 받았긴 하지만 그 한국의 ‘G market’ 이용하기가 참 불편하였다. 그리고 나서 혹시나 하고 인터넷 시장에 키워드 넣어보니 그와 유사한 상품들이 와르르 나온다. 어휴! 가슴을 치는데 그보다 더욱 놀라운 것은 가격 이였다. 한국 'G 마켓'의 200불짜리가 여기 ebay에서는 17~23불하는 것이었다.
물론 내가 정보에 어두웠던 탓도 있지만 아니 그래도 그렇지 어떻게 20불짜리를 200불까지 팔수가 있단 말인가 거 참 !! 정말 기가 코가 막힐 일이었다.
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간단하고 자연적인 방법으로 축농증을 치료하는 방법. http://p2pcoupon.com
축농증(부비동염)은 코뼈 안쪽 및 주위에 있는 비강내 부비동에 발생하는 염증으로, 많은 이유로 인해 급성이나 만성 염증이 될 수 있다. 이 글에서는 간단하고 저렴하며 자연적인 방법으로 축농증을 치료하고, 점액성 콧물, 코 울혈, 코막힘,두통, 기침, 피로 등 증상을 완화하는 방법에 대해서 알아보려고 한다. 이에 더불어 점액성 콧물이 나게 하는 식품들과 축농증을 치료하는 자연적인 방법들에 대해 알아볼 것이다.
자연치료법
축농증을 자연적으로 치료할 수 있는 간단하고 저렴하며 자연적인 방법은 다음과 같다:
도자기/플라스틱 네티팟: 티팟처럼 생긴 도구로 코를 세척하고 뚫리게 해줄 수 있다. 네티팟은 건강식품매장이나 건강 관련 제품을 파는 일반 매장에서 구매할 수 있다. 네티팟은 지나치게 강한 힘을 가하는 스프레이 제품보다 훨씬 건강에 이롭다.
해수: 해수 1에 보통 물 2.5배를 섞는다. 해수는 건강식품매장이나 일부 슈퍼마켓, 일반 매장 등에서 살 수 있다. 해수를 구할 수 없다면, 보통 물 1리터에 해수염 3 티스푼을 넣고 완전히 녹을 때까지 섞으면 된다.
사용하는 방법
네티팟과 해수로 부비강을 청소하려면 다음의 방법을 따르면 된다:
사용하려는 네티팟과 해수가 깨끗한지 확인한다.
네티팟에 해수를 조금 넣고, 몸 아랫쪽에 물이 떨어질 때를 위한 받침대를 둔다.
숨을 쉬기 위해 입은 언제나 벌리고 있어야 한다. 몸을 앞쪽으로 기울인다.
왼쪽 콧구멍에 네티팟 꼭지를 놓고, 몸을 편안하게 한 후, 오른쪽 콧구멍으로 해수가 나오도록 흘린다. 코를 조심스럽게 씻고, 점액 제거와해독을 위해 부드럽게 호흡한다. 오른쪽 콧구멍으로 위의 동작을 반복한다.
효능
이 방법을 사용하면 다음과 같은 효능을 얻을 수 있다:
호흡을 하기가 쉬워진다. 비강안에 축적되는 박테리아나 독성이 있는 점액을 제거한다. 귀, 눈, 코와 같은 다른 기관들을 청소하는데 도움이 된다.
뇌와 연결되는 말초신경이 활성화된다.
<편두통을 완화한다. 집중력을 향상시킨다.
불면증을 예방한다. 삶의 질을 높이고 편안함을 준다.
코를 골 가능성을 줄인다. 점액성 콧물을 많아지게 하는 식품
점액성 콧물을 많아지게 하는 식품을 피하는 것은 비강을 청소하는 것만큼이나 중요하다. 피해야 할 주요한 식품들은 다음과 같다:
우유와 유제품 (특히 소에서 나온 우유 및 유제품): 염소, 양 등 다른 동물에서 나온 유제품이나, 귀리, 쌀, 아몬드 우유와 같은 식물성 제품으로 대체할 수 있다. 정제밀가루 (빵이나 페이스트리에 많이 사용): 정제밀가루는 섭취를 가능한 한 최소화해야 하며, 러스크 같이 생긴 덱스트린 빵이나 쌀, 옥수수 케이크로 대체해야 한다.
기타 조언
이 치료법에 더불어, 다음과 같은 오래됐지만 효과적인 방법을 시도해 볼 수도 있다: 쐐기풀 허브차: 과다한 점액성 콧물을 세척하고 제거한다.
다진 마늘: 점액을 묽게하는 효과가 있어 점액제거를 돕는다. 음식에 마늘을 넣거나(Tibetan garlic cure를 시도할 수도 있다), 마늘 소화가 어렵다면 마늘 보충제를 통해 섭취해도 좋다. 또 다른 방법으로는 고대부터 이어져온 미국 인디언 치료법도 있는데, 비즈왁스, 허브, 약초추출물을 사용해 뿔 모양으로 만들어진 호피 양초(Hopi candle; ear candle)를 사용하여 쉽고 효과적으로 치료할 수 있다. 이 양초가 귀에서 귀지와 독성을 제거해 주는 기능을 하지만, 간접적으로 머리 속의 모든 부비강을 청소해 주게 된다. 이 양초는 약국이나 건강식품매장에서 찾을 수 있지만, 고막이 터졌거나, 알러지, 귀 바깥쪽의 피부질환, 귀 염증 등이 있는 사람은 사용하면 안된다. 어떤 치료법이든 시행하기 전에 사용설명서를 자세히 읽어야 한다.

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