스포츠는 저렴한 가격으로 대충 배우는 것이 아니라 제대로 된 코치한테 정확히 1:1로 배우는 것이 돈과 시간을 절약하는 방법입니다. 10년의 노하우와 1:1 개인지도를 통해 누구나 원하시는 몸을 만드실 수 있습니다.



잘못된 식단과 운동으로 인해 계속되는 실패로 고민하고 계시는 여성분들(어린이,청소년 포함,유아비만의 경우 특히 더 위험) 너무 마르시거나 과체중으로 인해 고민하시는 남성분들을 위해 체계적으로 지도해 드립니다. 어린이와 성장기 학생을 위한 키크는 운동과 식단도 관리해 드립니다. 또한 오십견이나 무릎통증등 노화로 인한 지속적인 통증을 갖고 있는 실버 남녀분들을 위한 재활치료운동도 같이 해드리겠습니다. Powerlifting, Weightlifting 등을 전문적으로 배우기 원하시거나 지도자 자격증, 대회를 준비하시는 분들도 가능합니다.

운동은 단순 Physical Sport가 아니라 Skill Lesson, Physical Therapy, Massage Therapy, Passive Stretching 수동적 치료 스트레칭, Meditation 명상, Injury Prevention 부상예방 등 전반에 걸친 구체적인 관리가 필요합니다. 따라서 단순 Personal Training이 아니라 교통 사고등의 휴유증,거북목등의 자세교정, 만성통증치료, 식단,운동,회복,관리등 PRO수준의 관리를 받으실 수 있습니다.



원푸드 다이어트,계속해서 하루종일 굶기만 하는 다이어트,닭가슴살만 먹는 다이어트,체지방 약(한약,비타민,침)만을 통해 빼는 다이어트들 모두 어느 정도 효과는 있으나 지속을 할 수 없고 다이어트를 하시는 동안 행복하실 수가 없습니다. 최대한 일상생활에 지장을 주지 않으면서 가장 간단하고 쉽게 빠르게 지속적으로 평생 즐겁게 운동하실 수 있는 방법을 친절하게 알려드리겠습니다.


Certifications:


Alternative Medicine Specialis 대체치료전문가(기존의 인위적인 약 대신 건강한 내츄럴한 음식과 보조제 ,운동을 통해 몸을 전문적으로 치료하는 방법)

FMS(Functional Movement System)Certification

Action Personal Trainer Certification

Personal Training Society Education Certification.

Las Vegas Natural Bodybuliding Competition

Kettlebell Functional Training & Calisthenics Master

Powerlifting Competition



전화, 화상채팅을 통한 무료 상담(무료 체지방 체크,현재 몸 상태)도 가능하오니 자세한 문의는 전화 연락바랍니다.
Home Gym,Gym Traing 모두 가능합니다. 감사합니다.



Location: Los angeles,La crescenta, Glendale, Burbank, Pasadena and More.


(단, 현재 원하시는 시간에 자리가 없을 실수도 있으므로 이메일 혹은 전화하시기 전에 먼저 레슨 가능하신 시간대를 정하신후 연락부탁드립니다. 불편을 드린점 양해말씀드립니다.)



☎ Steven: 818-279-3684

E-MAIL: stevenchoi1001@gmail.com