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뷰티/건강
일지의 브레인명상 스트레스 뇌파를 조절하는 법 - 뇌파진동 2021.07.14 - 코리아타운 홍익타운
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교육/공부
뇌를 유연하게 하는 체조 2020.10.04 - 코리아타운 홍익타운
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뷰티/건강
뇌를 보호하는 암흑의 호르몬 멜라토닌 2020.11.03 - 뇌를 보호하는 암흑의 호르몬 멜라토닌브레인 Vol.9몸과 마음을 움직이는 작은 힘호르몬 시리즈 8탄새벽부터 저녁까지 분비되는 세로토닌은 낮 동안 우리의 기분을 좋게 만드는 호르몬이다. 야외에서 볕을 쬐면 기분이 좋아지고 해…
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