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  • 뷰티/건강

    발만 보고 1초만에 허리디스크 증상 확인하는법 2019.03.13
    건강프로에 나온 의사쌤들 말로는허리디스크 증상이 있어서4middot5번 요추에 문제가 생기면발을 들어올리는 힘이 약해져요렇게 발뒤꿈치로만 잘 서있질 못한데요.https://dalab.tistory.com/1626
    라이프핵

    뷰티/건강

    목디스크 허리디스크 예방 추간판 탈출증 안 좋은 자세는 2023.01.24
    현대인의 질병으로 불리는 디스크추간판 탈출증 흔히 디스크라 불리는 질병으로추간판이 어떤 압박으로 인해 돌출되거나 손상되어신경 증상을 유발하는 질환을 뜻합니다.주로 나이가 들면서 퇴행성 변화로 인한 디스크가 많았으나오랜 시간…
    아리의 엘에이일상 미국여행

    취미

    115. 내 몸에 딱 맞는 발레핏 다이어트 2020.08.10
    내 몸에 딱 맞는 발레핏 다이어트ldquo허리와 목이 아픈 이유가 살이 쪄서 그런 거 같아요. 뱃살을 빼려고 하는데 윗몸일으키기를 하루 1시간씩 하면 살이 빠질까요 팔뚝 살을 빼려면 아령을 들고 하루에 백 번씩 운동을 하면…
    진최의 무용이야기
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