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뷰티/건강

의사쌤들이 '위가 안좋을때' 절대 하지 말라는 5가지 행동

2019.03.03

아침마다 빈속에 요쿠르트 드시나요?


저는 어릴때 아침에 눈뜨면 물 대신 요쿠르트를 마셨는데 병 겉에 항상 맺혀 있던 물기가 기억에 남아요. 그런 어릴적 버릇으로 요쿠르트를 공복에 마시는 분도 있는데요. 요쿠르트도 산성식품인건 아시죠? 건강한 사람은 괜찮지만 '위가 안좋을때' 빈속에 이런 산성식품을 매일 먹으면 위에 안 좋대요...

https://dalab.tistory.com/1632

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