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메이저리그 2018시즌이 개막했네요.
온라인으로 할인티켓 팔거나 싸게 파는 곳이 있나요?
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- A. 20대든 30대든 40대든 근육을 유지하려면 운동도 중요하지만 가장 중요한건 역시 식단입니다. 식단이 받쳐주지 않는 운동은 효과가 반감되니까요. 다만 20대때보다 40대때라면 영양소 섭취량이라던지 그런게 더 늘어날 수 밖에 없는 것이고요. 운동할 때…
