닭가슴살 지겹다면
다이어트하는 분들은 애증의 닭가슴살
퍽퍽살을 비롯한 맛없는 걸 맛있게 먹기위해
닭가슴살 샌드위치를 만들어봐요
혼자 먹기는 배부를 거 같아서 많이
만들어서 나눠 먹어야지 ㅎㅎ
출처 - 비타북스 포스트
1. 후라이팬에 토스트 굽듯이 빵을 올려서요
2. 닭가슴살을 씻은 뒤 10분 정도 삶아서 건져두기
흐물흐물해지니까 미리 빼서 말려놓기
출처 - 비타북스 포스트
3. 토마토, 양파,닭가슴살 썰어서 깔아놓기
4. 구운 빵을 접시에 담고 계란을 프라이
출처 - 비타북스 포스트
5. 식빵에 토마토 소스를 바른 뒤
치즈, 닭가슴살, 후라이,토마토,양파,버터까지 올려서
다른 쪽 빵에 마요네즈 바르고 꾹 눌러주세요
출처 - 비타북스 포스트
* 본 포스팅은 비타북스 호밀빵으로 만든
<닭가슴살 샌드위치> 레시피를 참고하였습니다
http://post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=8643778&memberNo=367127